- 1391/05/08 - 09:00
- زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
- /ZyPh
نوشابه باعث کاهش ارزش غذایی شیر مادر می شود
نوشابه علاوه بر عوارضی همچون پوکی استخوان، دیابت، کم خونی، چاقی، بیماری های قلبی عروقی و نارسایی های کلیوی و سرطان، در صورت مصرف زیاد در دوران شیردهی، سبب کاهش ارزش غذایی شیر مادر می شود.
به گزارش وب دا، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گناباد ضمن بیان این مطلب گفت: مواد موجود در نوشابه باعث کاهش یا حتی مانع جذب آهن می شود و زمینه را برای بروز کم خونی آماده می کند.
دکتر نوید عطار افزود: این عارضه می تواند به ویژه در گروه های سنی که نیازمند آهن هستند مانند کودکان، زنان و دختران مشکلات جدی ایجاد کند.
وی افزود: همچنین آسپارتام موجود در نوشابه های رژیمی اشتها آور است و باعث مصرف بیشتر غذا و در نتیجه چاقی می شود.
دکتر عطار اظهار داشت: جایگزینی نوشابه با ماءالشعیر گازدار شیرین نیز اصلا صحیح نیست، چراکه ماءالشعیر دارای خاصیت و مناسب باید تلخ مزه و بدون شکر باشد.وی خاطر نشان کرد: دوغ نیز باید کم نمک و بدون گاز باشد چرا که گاز آن مانند گاز نوشابه باعث سوء هاضمه و اختلالات گوارشی می شود.
منبع خبر: پایگاه اطلاع رسانی وب دا
![مدیر سیستم](/uploads/sys/profiles/64/3e79978e-f6f4-4b6d-a321-885025d4a390.jpg)