گزارش وب‌دا، محققان دانشگاه میشیگان با انجام بررسی‌هایی روی 1900 مدرسه در آمریکا دریافتند که دسترسی آسان به انواع مدل‌های آب میوه و نوشابه‌های ورزشی در مدارس باعث ایجاد چاقی و اضافه وزن در بین دانش‌آموزان شده است.

براساس این گزارش محققان افزودند مصرف نوشابه‌های ورزشی و آب میوه‌های بسته‌بندی شده توسط کودکان و نوجوانان در مدارس با داشتن مقادیر عظیم انرژی و قندها و شکرهای افزوده شده آنها را بیشتر در معرض چاقی و بیماری‌های وابسته به آن قرار می‌دهد.

نتایج حاصل از این گزارش با وجود این خطرات حاکی از آن است که باید اقدامات مفیدی علیه خوردن این نوشیدنی‌های مضر صورت گیرد و لازم است کودکان و نوجوانان را به جای استفاده از آنها به نوشیدن مایعات سالم مانند آب، شیر و دوغ‌های خانگی تشویق کرد و خوردن میوه را جایگزین آب میوه‌های بسته‌بندی شده در آنها کرد.

به گفته محققان عادت به مصرف آب بسیار مفید بوده و در بزرگسالان نیز موجب افزایش متابولیسم بدن می‌شود که در صورت نوشیدن آن قبل از خوردن غذا باعث کاهش اشتها شده که در نهایت منجر به کاهش وزن می‌شود.

منبع  خبر: پایگاه اطلاع رسانی وب دا